0

Послеродовая депрессия в жизни молодых мам

Просмотров: 704

Характеристика послеродовой депрессии


Рождение ребенка — это самое важное событие в жизни любой женщины, это истинное счастье. Но иногда, по вполне понятным причинам, у некоторых молодых мам радость сменяется грустью и тоской — в их жизнь врывается послеродовая депрессия. Они становятся гораздо чувствительнее, что сильно сказывается на их состоянии здоровья.

По статистике 6 из 10 молодых мам подвергаются этому недугу. Чем ближе роды, тем подавленнее становится женщина. Казалось бы, только узнали о беременности — как уже вот-вот появится малыш. Но что же на самом деле представляют из себя роды? Страх перед неизвестным дает толчок к началу послеродовой депрессии. Когда все наконец позади, начинается совершенно новая жизнь, которая почему-то не останавливает панику, а продолжает ее сеять.

Полноценное развитие послеродовой депрессии начинается в первые месяцы после рождения ребенка. Длиться она может от нескольких месяцев до года. Потому при первых симптомах нужно обратиться к специалисту.

Причины послеродовой депрессии


Основной причиной послеродовой депрессии являются изменения гормонального фона после родов. Гормоны целиком и полностью влияют на наш организм. При неправильной работе щитовидной железы у человека могут наблюдаться перепады настроения, нервозность и даже депрессия. Все это может привести к более тяжелым заболеваниям. После родов организм постепенно приводит себя в нормальную форму, однако при этом нарушается природный гормональный фон. Уровень прогестерона во время беременности увеличивается в 10 раз, после родов он резко снижается.

Некоторым женщинам очень сложно справиться со стрессом, полученным во время родов. Организм отдает все силы на то, чтобы помочь малышу появиться на свет. После этого далеко не простого дела новоявленной матери нужно как можно скорее восстановить былую энергию. Но времени на отдых практически нет, ведь кроха требует постоянного внимания.

Кроме того, молодые мамочки быстро сталкиваются с осознанием того факта, что забота о малыше, изученная в теории, имеет мало общего с практикой. Они находятся в растерянности, что в значительной мере сказывается на их душевном состоянии и самооценке.

Конечно же, причиной появления послеродовой депрессии могут быть и изменения во внешности. Очень многие боятся, что не смогут вернуть прежнюю стройность и красоту. Уверенность в себе теряется, а многочисленные недосыпания только подливают масло в огонь.

Послеродовая депрессия в жизни молодых мам

Симптомы послеродовой депрессии


Существует два типа послеродовой депрессии: первый и второй. Первый тип сопровождается изменчивостью настроения, тревожностью, плаксивостью, чрезмерной восприимчивостью, нарушением концентрации внимания. Второй тип подобен депрессии первого типа, но приступы повторяются чаще. Человек погружается в состояние сильной подавленности, часто ему бывает сложно совладать с собой, чтобы просто встать с кровати и приступить к выполнению повседневной работы.

К самым распространенным симптомам послеродовой депрессии относятся:
  • перепады настроения,
  • слабость,
  • повышенная чувствительность,
  • плаксивость,
  • потеря аппетита (иногда, наоборот, чрезмерный аппетит),
  • бессонница,
  • заниженная самооценка,
  • раздражительность.

Какие последствия может вызвать послеродовая депрессия?


Последствия послеродовой депрессии могут быть серьезными. Жизнь в состоянии угнетенности и постоянного стресса — прямой путь к нервному срыву, который, в свою очередь, незамедлительно приведет к возникновению различных невротических и соматических расстройств.

Лечение послеродовой депрессии


Заниматься самолечением при послеродовой депрессии категорически запрещено. Подобрать препараты, которые бы не повлияли на качество грудного молока, в состоянии лишь квалифицированный специалист. В клинике назначат ряд обследований, которые продемонстрируют всю картину, происходящую в вашем организме. Анализы крови покажут, как проходит процесс восстановления гормонов. Не стоит переживать, если врач пропишет вам курс лечения антидепрессантами. Есть определенный вид препаратов, относящихся к селективным ингибиторам с обратным захватом серотонина. Побочные эффекты у таких лекарственных средств не выявлены, а вот выровнять нарушенный гормональный баланс они в силах.

Психотерапия является дополнительным способом борьбы с послеродовой депрессией. Она поможет изменить мышление, найти корень проблемы и индивидуальный подход к ее решению.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным и близким, которые могли столкнуться с подобным: бабушки, мамы, сестры, подруги. Они обязательно вас выслушают, поделятся личным опытом и, возможно, дадут дельный совет.

Вывод


Послеродовая депрессия, как и любой другой вид депрессии, очень опасна. Она возникает внезапно и ведет за собой многочисленные и малоприятные последствия. Одни пытаются не обращать внимание на свое состояние, другие и вовсе стыдятся его. Проблему послеродовой депрессии ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Сама она вряд ли отступит, усугубиться же — точно может. Важно не только обратиться за помощью — следует самостоятельно стремиться к нормализации своей жизни, ведь в первую очередь от родителей зависит то, каким человеком станет их ребенок.

Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?

Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте Администрации ресурса.

Комментариев:0

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Введите код:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив